2012年03月10日

パンという誘惑。

どうやら悪いのは、いつでもワタシらしい(´・ω・`)
謝ることは多くても、
謝られることってないなあ。
そうですか、悪いのはいつでもワタシですか(´・ω・`)
それで丸く収まるなら、それでもいーよ。
段々、ワタシが悪いような気もしてきたし。




そんな土曜日、
とりあえず、仕事が休みなだけで幸せ。
掃除して、掃除して、
接骨院で捻挫の治療、
バイク屋で保険の更新、
中々足がよくなりません(´・ω・`)

「さんまさん、この土日どっか行きます??」
「明日は出かけます」
「……イタイと思ったら15分ぐらい冷やして下さいね」
「……(´・ω・`)(それは出かけるなということか?)」

という、大抵金曜日土曜日で病院に行くといわれる。
動けないから運動できないし、
ウォーキングが唯一の運動方法だったのに(´Д`)
それでも大分よくなったので、
ぼちぼち安静に、ぼちぼちアクティブに、
明日はディナーなのだよ(・ω・*)

今日はお家でまたーり。
本読みながら、漢方茶を淹れて、
またーりしました。
しかし、やはり掃除すると足イタイわあ(´Д`)







【お食事メモ】
*朝食*(八時起床)
・ビゴの店のバケット
・半熟卵
・クリームチーズ
・大納言もなか
・シナモンロペストリー

ビゴの店のバゲットの美味しいこと(*´ω`*)
うっかり【切る】→【食う】→【切る】→【食う】→という、負の連鎖。
バゲットをトースターで温める場合、先にバターを塗ってトーストが基本(`・ω・´)
そっちのが美味しい気がする。
半熟卵は塩と胡椒で味付けて、潰して、
バゲットにつけて食べます(・ω・*)
クリームチーズしかり。
でも、美味しいバゲットは何もしなくても、
何もつけなくても、そのまま食べちゃう。
ペロリだもの。



……まあ、明らかに、食いすぎたorz


*オヤツ*(二時頃)
・ビゴの店のバゲット

……いや、もう、食べきろうと思ってね(´・ω・`)
三分の二はワタシが食べましたよ、ええ。
昼食ではない、と思うの。時間的に。


*夕食*
・ごはん(半膳)
・炒り豆腐
・モモ肉のカリカリ揚げ
・きんぴらごぼう
・お刺身

炒り豆腐はお豆腐と卵を出汁でいためて青葱をどばーってかける。
それを御飯にどばーってかける(・ω・*)コウブツ
モモ肉のカリカリ上げはお酢ベースのソースと青葱がどばーって。
「これはユーリンチーじゃないの?」
「モモ肉のカリカリ揚げです(`・ω・´)」
ということらしい。
下に引いたキャベツの千切りにソースがしみてさっぱり美味しいので、
主にキャベツをもすもすいただきます。
葱があれば基本幸せ。



昔読んだ本を読み返してたら
「食事が口に入れるモノであるかぎり、体重は増える。仕方ないって」
みたいな文章があった。
「痩せたきゃ運動しろ」
というお言葉。
まあ、その通りでしょうなあ。
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posted by さんま at 22:29| 広島 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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